Ein paar Tage Leichtigkeit tanken

Auszeit-Wochenende für Mamas von Kindern mit Behinderung/schweren Erkrankungen

Durchatmen – Innehalten – Loslassen – Abstand gewinnen –
Halt finden – Zusammensein

Rund um die Uhr auf Abruf

Du bist immer für andere da und findest keine Zeit für dich?

Die Pflege und Betreuung deines Kindes fordern deine ganze Kraft und Aufmerksamkeit. Therapien, Termine und Krankenhausaufenthalte bestimmen oft den Alltag der ganzen Familie. In dieser Situation neigen wir Mütter dazu, unsere Bedürfnisse zurückzustellen und über unsere Grenzen zu gehen. Da bleibt nicht mehr viel Raum für die dringend notwendige Erholung, um neue Energie zu gewinnen und für sich selbst zu sorgen.

„Es ist wichtig, auch für dich selbst Zeit und Raum zu haben. Nur wenn du gut für dich sorgst, findest du die Kraft, die du brauchst, um für deine Familie da zu sein.“

“Wer einen Berg besteigt, darf auch mal eine Pause machen!“

Unsere Einladung an dich:

Wir verbringen gemeinsam ein Wochenende inmitten von Ruhe und Natur. Wir treffen uns in sorgsam ausgewählten Seminarhäusern, in einer kleinen Gruppe von maximal 12 Frauen.

Im Kreise anderer Mütter, mit ähnlichen Lebensumständen, darfst du dir an diesen Tagen einmal nur Zeit für dich nehmen. Unser Team begleitet dich achtsam und liebevoll.

„Von diesem Wochenende werde ich noch lange zehren. Die Kombination aus Erholung, intensiven Arbeitseinheiten und unglaublich leckerem, mit Fürsorge zubereitetem Essen, gepaart mit so einem positiven Austausch zwischen Müttern, die alle ähnliches oder vergleichbares erleben und wohlwollend und stützend zu einander sind, habe ich so noch nicht erlebt.“

Was dich erwartet

Unser gemeinsames Programm:

Freitag

Samstag

Sonntag

Kurzfristige Änderungen im Programm sind möglich.

Die bewusste Auszeit/Pause kann einen umfassenden persönlichen, mentalen und emotionalen Prozess anstoßen, ersetzt jedoch keine therapeutische Begleitung!
Du solltest dich mit der Diagnose deines Kindes bereits gut auseinandergesetzt haben und in eurem Therapiealltag angekommen sein.

Was berichten unsere Auszeitgäste?

Teilnehmerstimmen

“Ein komplett rundes Wochenende. Tolles Team, tolles Haus, super Atmosphäre & tolle Teilnehmerinnen.”

“Vielen Dank für das tolle Auszeit Wochenende. Es hat mir richtig gut getan. Abschalten vom stressigen Alltag, guter Austausch mit anderen Eltern, super mega leckeres Essen. Ich konnte viel neue Kraft tanken und nehme sehr viel Energie mit nach Hause. Es hat mir so wahnsinnig gut getan und ich bin so dankbar das es diese Auszeit Möglichkeit gibt.”

“Mir hat es sehr gut gefallen und ich kann es nur jeder Mama empfehlen. Nehmt euch diese Auszeit. Ich bin froh, dass ich verlängert habe. Ich war von Donnerstag bis Montag am Chiemsee. Der Austausch mit den anderen Manas tut so gut, ich musste mich nicht erklären, und wir haben ins alle gut verstanden. Auch die Ayurveda Küche von Kathrin war so lecker.”

“Von diesem Wochenende werden ich noch lange zehren. Die Kombination aus Erholung, intensiven Arbeitseinheiten und unglaublich leckerem, mit Fürsorge zubereitetem Essen, gepaart mit so einem positiven Austausch zwischen Müttern, die alle ähnliches oder vergleichbares Erleben und wohlwollend und stützend zu einander sind habe ich so noch nicht erlebt.”

“Das Wochenende hat sooo gut getan! Mit lieben Menschen, die im gleichen Boot sitzen, verwöhnt zu werden, war grossartig! Danke an Bea und Kathrin für dieses rundum sorglos, -entspannungs und -stärkungs Wochenende! Habe lange Zeit nicht mehr so viel gelacht und mich geborgen gefühlt- eine tolle Sache! Tausend Dank! Jederzeit wieder.”

“Es war ein rundum wunderschönes Wochenende, mit toller Unterkunft, netten Betreuern, vielen lieben Mamas und mega leckerem Essen!”

“Mir hat die Auszeit für Mütter schwerbehinderter Kinder sehr gut gefallen. Vor allem das Essen und die Entspannungseinheiten inklusive Besuch der Chiemgau-Therme sowie die kleinen Aufmerksamkeiten wie das Lavendelkissen und die frischen Blumen haben meine Seele gestreichelt; ich konnte von den Sorgen um mein krankes Kind und die Geschwisterkinder etwas Abstand gewinnen. Nächstes Mal werde ich verlängern, um auch eine entspanntere An-/ Abreise zu haben. Ganz lieben Dank an die wunderbaren Frauen sowie die Förderer, die das möglich gemacht haben!”

“Ein wunderschönes entspanntes Wochenende mit empathischen Gruppenleitern, die sich mehr als Teil der Gruppe anfühlen und trotzdem gut anleiten. Die erarbeiteten Themen werden mir sicher helfen, meinen Alltag entspannter zu bewältigen und ich gehe sehr gestärkt nach Hause. Tolle Unterkunft, super sympathischer Austausch, sehr ausgewogen zwischen Gruppenstunden und Freizeit und unglaublich leckeres mit Liebe zubereitetes Essen. Vielen Dank für die tolle Zeit!!!”

Schön, dass du uns gefunden hast!

Unsere Unterstützer

Unsere Auszeiten werden größtenteils über Spenden und Fördermittel finanziert. Ein dickes Dankeschön an alle unsere Unterstützer und Förderer:

Unsere Spender:

Möchtest auch du dabei helfen, weitere Auszeiten für pflegende Mamas zu ermöglichen?

„Wunderbare Zeit! Ich hoffe es kommen noch viele Mamas in diesen Genuss.“

Unsere Haus

Irmengardhof der Björn Schulz Stiftung

Wir verbringen ein Wochenende im wunderschönen Irmengardhof. Das Haus liegt nur wenige Meter vom Chiemsee. Es ist ein wirklich rundum perfektes Haus mit Wohlfühlatmosphäre für unsere gemeinsamen Tage.

Du wirst in einem gemütlichen Einzelzimmer untergebracht, wobei einige Zimmer sich ein Bad zu zweit teilen. Die wunderschöne Küche steht uns zur Verfügung, wo wir zu allen Mahlzeiten zusammenkommen und von unserer fürsorglichen Köchin liebevoll verwöhnt werden.

Das Haus verfügt über zahlreiche Räume:: Billardzimmer, Meditationsraum, Indoorhalle und ein Gemeinschaftsraum, die alle zur Verfügung stehen.
Vor dem Haus begrüßen dich Esel und Schaf und ein großer Gartenbereich. 

In wenigen Schritten bist du am Chiemseeufer und kannst ins Wasser hupfen oder auf einem Rundweg unseren wunderschönen Chiemsee genießen.

Der Hof ist bequem mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar – ein Bus bringt dich direkt von Prien Bahnhof zu uns.

Wir wollen EUCH einmal umsorgen und verwöhnen!

Unser Auszeit-Team

Julia

Vor vielen Jahren war ich selbst junge Mama eines schwerkranken Kindes.

Ich erinnere mich noch ganz genau: Wie oft habe ich mich alleine gefühlt mit meinen Fragen, Sorgen und Alltagsthemen. Sicher hatte ich Freunde und Familien, aber niemand konnte wirklich nachvollziehen, was mich beschäftigt hat.

Und so habe ich Jahre später begonnen, Auszeiten für Mamas behinderter/schwer kranker Kinder zu organisieren. Inzwischen ist ein wundervolles Konzept entstanden.

An diesen Wochenenden kommen Frauen zusammen, von denen jede einzelne genau weiß, was es heißt, ein Kind mit einer Erkrankung oder Behinderung zu haben. Alle wissen, wie es ist, dass eine Krankheit das Leben auf den Kopf stellt und immer wieder neu ausgerichtet werden muss. Jede kennt die Probleme und Sorgen, die uns alle beschäftigen.

Es ist in unseren Auszeiten immer herzerwärmend schön zu erleben, wie schnell diese gemeinsamen „Mama-Erfahrungen“ eine Gruppe verbinden können.

Ein paar Tage Abstand von daheim zu haben, eine „gemeinsame Sprache“ zu sprechen ohne sich erklären zu müssen, mal nur für sich selbst zuständig zu sein, Essen, Natur, Ruhe und Gemeinschaft zu erleben: Das kann so gut tun!

Wir vom Auszeit-Team freuen uns sehr auf dich!

„..und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hin zu schauen.“
Astrid Lindgren

FAQ

Fragen? Antworten!

Für wen sind unsere Auszeiten geeignet?

Die bewusste Auszeit kann einen persönlichen, mentalen und emotionalen Prozess anstoßen und ersetzt keine therapeutische Begleitung!
Du solltest dich mit der Diagnose deines Kindes bereits gut auseinandergesetzt haben und in eurem Therapiealltag angekommen sein.

Sind bestimmte Diagnosen des Kindes Voraussetzung?

Nein.
Es spielt keine Rolle, welche Art der Krankheit oder Behinderung dein Kind hat. Wir sitzen alle in einem Boot.

Und wenn ich z.B. nicht am Yoga teilnehmen, sondern mich lieber mit einem Buch ins Bett legen will?

… dann tust du das. Es besteht kein Gruppenzwang. Du sorgst für dich. Unser Programm ist ein Vorschlag, den du nach deinen Bedürfnissen wie ein Buffet nutzen kannst.

Wie hoch ist mein Eigenanteil?

Die Eigenbeteiligung beträgt 190 €.
Alle weiteren Kosten der Auszeit werden durch Fördermittel abgedeckt.
Inklusive sind: 2 Übernachtungen, Vollpension, Workshop, Selbstfürsorge, Yoga, Ausflug.
Die Kosten für An – und Abreise werden von den Teilnehmerinnen selbst übernommen.

Was, wenn ich mir das nicht leisten kann?

Wer sich schwer tut, den Eigenanteil zu tragen (Alleinerziehend, Bürgergeldempfänger, o.ä.) darf sich gerne direkt an uns wenden.
Am Finanziellen darf es nicht scheitern. Es wird sich ein Weg finden.

Bitte unbedingt beachten:

Anmeldungen sind verbindlich!
Aufgrund der Erfahrungen vergangener Auszeiten sehen wir uns gezwungen, bei Fernbleiben bzw. kurzfristiger Abmeldung den Eigenanteil als Ausfallkosten einzubehalten (Es sei denn, es findet sich Ersatz.)
Wenn du auf Nummer sicher gehen möchtest, empfehlen wir dir, eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen.

Auch für Dich

Termine und Veranstaltungsorte

Hier findest du unsere nächsten Termine.
Falls kein Platz mehr frei sein sollte, trage dich gerne auf der Warteliste ein. Häufig wird auch kurzfristig ein Platz frei.

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