Insbesondere für uns Fachkräfte, wie Mamahilfen, Mütterpflegerinnen oder Doulas, die so eng mit Menschen in Kontakt gehen, ist das Thema eigene Grenzen und Grenzen unseres Gegenübers in Einsätzen wahrzunehmen und auch Grenzen zu setzen ein wesentliches Thema.
Grenzen achten – Grenzen setzen
Der gute Umgang mit Grenzen hat eine zentrale Bedeutung für unsere eigene
Lebensqualität und das Miteinander mit anderen Menschen.
Wer zulässt, dass die eigenen Grenzen überschritten werden oder diese selbst
überschreitet wird auf Dauer unzufrieden, der Belastung nicht Stand halten und im
schlimmsten Fall sogar krank werden.
Das Wissen um die eigenen Grenzen sowie das Erkennen von Grenzen bei unseren
Gesprächspartnern hilft uns langfristige und tragfähige Beziehungen aufzubauen,
auch in herausfordernden Lebens- und Gesprächssituationen.
Bei dieser Fortbildung lernen die Teilnehmerinnen, wie sie Grenzen erkennen, setzen
und kommunizieren – klar, überzeugend und respektvoll.
Inhalte:
- Wozu Grenzen setzen?
- Was sind Grenzen?
- Wo sind meine Grenzen – Wie finde ich sie?
- Wie erkenne ich Grenzen in herausfordernden Gesprächssituationen?
- Souverän Grenzen setzen und NEIN sagen – wie geht das?
- Was tun mit Menschen, die Grenzen schwer akzeptieren?
Impulsvortrag (60 Minuten)
(Dieser Vortrag wird nicht aufgezeichnet)
Wer möchte, hat die Möglichkeit das Thema in einem 2-teiligen Seminar zu vertiefen:
Seminar 1: (90 Minuten)
Seminar 2: (90 Minuten)
jeweils mit Trainerinput, Fallbesprechung, Erfahrungsaustausch, Reflexion und Übungen
Die Teilnehmerinnen erhalten Impulse sowie praxisnahe und umsetzbare Werkzeuge. Sie teilen berufliche Erfahrungen und reflektieren ihr eigenes Handeln.
Konzeption und Durchführung:
Christiane Jung, (Dipl. Betriebswirtin und Erwachsenenpädagogin) ist Expertin für Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung.
Seit 2005 begleitet sie Menschen zu Themen der beruflichen Weiterentwicklung und unterstützt sie dabei ihre Kommunikationsfähigkeit zu verbessern.
https://www.perspektiven-und-potenziale.de/
